健康

2025-12-18 ⋅ Gladys ⋅ 5閱讀

破解這些健康迷思後，關鍵在於將正確知識轉化為具體行動。建議高血壓患者建立「血壓日誌」，每日早晚定時測量並記錄，同時註明當日飲食與用藥情況，就診時提供醫師作為調整藥物的參考。腎功能檢查應該納入年度健檢必項目，40歲以上民眾更應每半年檢測一次尿...

健康

2025-10-27 ⋅ Aimee ⋅ 0閱讀

雖然中藥茶飲對三高管理具有積極作用，但必須在專業指導下使用。首先，建議患者在開始飲用任何降三高茶前，都應該諮詢註冊中醫師進行體質辨識。香港中醫藥管理委員會的數據顯示，約30%的三高患者屬於複合體質，單純按照基礎體質分類用藥可能效果不彰，甚至...

健康

2025-10-20 ⋅ Gladys ⋅ 0閱讀

膝關節是另一個常見的痛風位置，特別是在中老年患者身上。記得有位65歲的阿姨，一直以為自己的膝蓋疼痛是退化性關節炎，直到發作時膝蓋腫得像顆球，抽血檢查才發現尿酸值高達9.2mg/dL。這種位置的痛風往往容易被誤診，需要仔細鑑別。腳踝、手腕這些...

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